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강아지 후코이단 간식을 주고 계신가요?

강아지는 여러 방면으로 영양분을 생각합니다. 간식도 식사도 견종에 따라 필요한 영양분을 채우기 위해 고민하죠.

저도 강아지를 키우는 입장에서 여러가지 성분을 고려하지 않을 수 없는데 얼마전 동물병원에서 발견한 후코이단을 간식으로 주게 되었습니다.

후코이단 이란?

후코이단은 바다속 해초인 '미역, 다시마' 등의 갈조류에서 추출한 점액질 형태의 추출물입니다.

이 추출물은 해초들이 상처를 입더라도스스로 치유되는 능력이 있는 점에서 더욱 각광받고 있습니다.

후코이단의 효능은?

몇가지 대표적인 기능이 강아지에게 좋아 간식으로 사용합니다.

먼저 생리 활성 기능(강아지 변의 질을 좋게) 해줍니다.

연변저감이라고 하며 강아지의 대소변 냄새도 적게 해주는데 아무래도 강아지 특성상 집에서 변을 보게되는 경우가 어쩔 수 없이 있는데 이 때 냄새가 독해 힘들다면 후코이단 간식을 줘보는것도 좋겠습니다.

그리고 면역력을 올려줍니다.

아무래도 강아지를 키우시는분들이 가장 걱정하는것이 반려견의 건강인데요.

이 간식은 노견에게 꼭 챙겨줘야 할만큼 강아지 건강에 좋습니다.

사람과 개 모두 면역력이 좋다면 병에 걸리지 않고 스스로 이겨낼 수 있죠.

혈액 순환 및 항산화 작용

전반적인 건강이 좋아지는 마법의 단어들이죠.

항산화란 호흡중에 생기는 산화성분을 억제해주는 효능으로 노화 예방에 좋은 기능입니다.

칼로리가 적습니다.

간식마다 후코이단 외 어떤 재료를 넣느냐에 따라 상이하겠지만 기본적으로 칼로리가 적어 비만을 조심해야하는 강아지에게 좋은 간식입니다.

물론 이미 고기류 간식을 많이 먹어본 아이들은 좋아할지 알 수 없지만 제가 키우는 강아지는 상당히 잘 먹었고 간식 자체의 냄새도 나쁘지 않았습니다.

그리고 제가 구매한 것처럼 한 알씩 되어있는거로 쓰셔야 칭찬을 하거나 한 알씩 주면서 강아지를 컨트롤하기가 좋겠죠.

이렇게 강아지 건강 간식을 알아보았습니다.

제대로 된 건강기능식품은 동물병원에서만 살 수 있는 것도 있으니 인터넷 말고 근처 동물병원에 가보셔서 간식을 구입해보시는것은 어떨까요?

한 달은 여유있게 줄 수 있는 후코이단 간식은 18,000원에 구매했습니다.

- 노견에게 좋다지만 영양분은 어려서부터 먹는것이 당연 좋겠죠.

보통의 경우 독감이 걸렸을 때 술을 마시면 안 된다는 걸 다들 아실 겁니다.

그런데도 피할 수 없는 자리가 생기셨기에 독감 술 마셔도 되는지를 검색하셨을 것 같은데요.

열이 난다면 술자리는 무조건 피하시는 게 좋겠습니다.

오늘의 주제는 당연히 마시면 안 되는 이야기이기 때문에 이 점을 꼭 기억하시고 읽어주세요.

독감을 걸려서 몸이 너무 아픈 상태일 때는 드시지 마시고 독감에 걸린 사람과의 술자리에서는 가급적 조금만 드시며 독감 마지막 단계에서는 본인 체력에 맞게 절주 하며 드시는 게 좋겠습니다.

그렇다면 독감 주사를 맞았을 때는 언제 술을 먹거나 운동을 해도 될까요?

보통의 경우 독감 주사를 맞고 24시간 동안은 술을 드시면 안 됩니다.

또 술을 먹고 독감주사를 맞는 것도 당연히 안됩니다.

보통 예방접종은 해당 병의 병균을 소량 넣어 항체를 만드는 것인데요.

술을 마시게 되면 면역력이 떨어지게 되므로 그냥 독감에 걸리실 수 있습니다.

피하실 수 없는 술자리를 하시게 되더라도 지인에게 양해를 구하고 절주를 하시거나 피하시는 것이 좋겠습니다.

역시 또 당연하지만 너무 독한 술은 피하시고 가벼운 맥주로 자리를 함께 즐기는 것에 만족하는 것은 어떨까요

겨울철 캠핑에서 감성과 난방을 모두 잡고자 화목난로를 쓰시는 분들이 늘어가고 있는데요.

화목난로를 쓸 때 가장 걱정하게되는것이 역화가 아닐까 싶습니다.

그래서 화목난로를 약 3년간 쓰며 얻은 경험을 토대로 의견을 드리겠습니다.

화목난로는 대부분의 구조는 비슷합니다.

그러므로 역화가 나는 원인 자체도 비슷하지만 화목난로별 특징에 따라 조금은 다를 수 있겠습니다.

우선 역화발생의 대부분의 이유는 배기입니다.

화목난로가 정상적으로 작동하는 이유는 내부에서 발생하는 불과 연기가 배기관을 따라 나가야 하는데 배기가 제대로 되지 않을 경우 역화가 나는 것이죠.

이때 체크해야 할 것은 3가지입니다.

1. 완전히 닫아두어야 할 것이 열려있는지 확인

재받이나 바람유입용 창이 열려있을 수 있습니다. 모델에 따라 다르지만 기본적으로 전부 닫히거나 완전히 결합되어있어야 합니다. 

당연히 펠릿 유입구도 결합유무를 제대로  보셔야 합니다.

2. 연통 결합상태 및 온도 확인

정말 높은 확률로 연통이 살짝 들려있을 수 있습니다.

보통 연통은 높게 쌓기 때문에 바람의 영향으로 흔들리거나 뒤틀리기도 하며 이때 순간적으로 바람이 유입되면 역화가 발생하기도 합니다.

그래서 연통을 바닥의 팩과 스트링으로 이어 단단히 결합하는 장비도 판매하고, 실제로 필요로 하는 것입니다.

그리고 연통을 높게 쌓더라도 날씨가 너무 추워 연통이 식게 된다면 배압이 약해지고 그로 인하여 역화가 발생합니다.

티피텐트를 화목난로와 함께 사용하는 경우가 많은데요. 그 이유가 위 문제와 연결됩니다.

티피텐트는 높이가 높아 연통의 꽤나 윗부분까지 텐트 내부에 위치하며 연통이 식는 걸 방지해 주죠.

또 더운 공기는 위로 올라가기 때문에 더욱 추위에 강한 것이 티피텐트입니다.

그러므로 연통의 보온도 중요하지만 너무 추운 날에는 야외에 연통이 많이 노출된 상태로는 화목난로를 사용하지 않는 게 좋습니다.

만약 펠릿이 별로 남지 않았다면 연통에 토치를 이용하여 직접적으로 열을 가하는 것도 방법입니다.

3. 막힘 현상

펠릿이 상태가 좋지 않아서 찌꺼기가 재받이, 연통에 많이 끼게 될 경우 배기가 원활하게 되지 않아 역화가 발생하곤 합니다.

그렇기 때문에 연통 청소나 난로 내부 청소도 간간히 해주시는 것이 정말 좋습니다.

이렇게 화목난로 역화 원인 및 해결 방법에 대해 알아보았습니다.

캠핑은 언제나 첫째도 안전, 둘째도 안전입니다.

화목난로 역화 원인을 해결하는 것도 중요하지만 늘 화목난로 옆에는 급할 때 불을 끌 수 있는 물과 소화기를 비치해 두시고 사용하길 바라겠습니다.

겨울 캠핑뿐 아니라 여름 캠핑에도 연기를 직접적으로 맞지 않아 많은 사랑을 받는 화목난로

첫 입문시 걱정과 두려움이 참 많을 텐데요.

제 글만 읽으셔도 이용하시는데 무리가 없도록 잘 설명해드려 보도록 하겠습니다.

먼저 난로를 새 거를 사셨다면 당연하지만 조립방법에 맞게 조립하셔야 합니다.

조금의 벌어짐이 있어도 화목난로는 제대로 사용할 수 없기 때문입니다.

그리고 모든 준비가 되어있는 상황이라면 난로의 첫 시화(불을 처음 붙일 때)는 외부에서 해야 합니다.

각종 유독성물질이 나오기도 하고 불이 제대로 붙는지 확인해야 하기 때문이죠.

특히나 구조상 '역화'가 잘 나는 제품이라면 더 큰 문제입니다.

역화가 나는 이유는 다른 글에 작성했으니 꼭 참고해 주세요.

2023.02.01 - [캠핑] - 화목난로 역화 원인과 해결방안 3가지

추가적으로 연통은 최소 5m를 권장합니다.

야외용 난로의 경우 짧게는 1~1.5m 높게는 3m 도 올리기도 하지만 기본적으로 모든 화목난로는 5m는 올려주어야 합니다.

예열도 중요합니다.

요즘 나오는 화목난로는 디자인이 중요해 내열유리가 크고 많이 들어가는 것이 특징인데요.

갑작스럽게 불이 붙으면 그을음이 생기거나 유리에 손상이 갈 수 있으므로 아래의 순서대로 보통 진행합니다.

1. 토치로 유리를 구석구석 구워준다.

(약 2~3분 정도 해주었던 것 같습니다. 한 곳만 하지 말고 골고루 옮겨가며 해야 합니다.)

2. 연통을 구워줍니다.

(난로에서 2~3번째로 위치한 연통을 구워주는 것이 좋겠습니다.)

3. 펠릿을 넣는 위치에 넣어주고 불을 붙여줍니다.

만약 펠릿을 넣고 불이 붙었는데 연기가 연통을 따라 올라가는 것이 아니고 외부로 유출된다면 아래 이유를 확인해보셔야 합니다.

1. 연통이 충분히 높지 않거나

2. 연통이 충분히 달궈지지 않았거나.

3. 아래의 역화 방지가 되어있지 않거나

2023.02.01 - [캠핑] - 화목난로 역화 원인과 해결방안 3가지

제가 성공적인 화목난로 사용을 위해 드릴 수 있는 말씀은 여기까지인 것 같습니다.

아무쪼록 화목난로 사용에 기대가 많으실 텐데 꼭 안전히 사용하시고 즐거운 캠핑이 되셨으면 좋겠습니다.

참, 화목난로는 텐트 내부에 쓸 경우 텐트 가까이에 설치하면 안 됩니다!

열이 강하기 때문에 텐트에 손상을 주기 때문이죠.

또 화목난로 근처에는 늘 물이나 소화기를 비치하시기를 바랍니다.

투자라는것이 정답은 없습니다만 리스크를 최소화 할 수 있는 방법을 고민해볼 필요는 있습니다.

당연히 큰 수익률을 노리려면 하이리스크 하이리턴 이겠지만 그래도 로우리스크 미들리턴만 되더라도 충분히 해볼 수 있는 투자 방법이라고 생각합니다.

계속해서 공부해보겠지만 그래도 기본기를 알고, 공부하기 위해선 개인적으로 독서를 선호하는 편입니다.

출판이 될 정도의 지식을 누군가가 경험하고 출간을 하는데 성공한 것이니까요.

주식투자는 꽤나 여러 기간에 걸쳐 해봤으니 이번엔 코인 시장을 공부해볼 생각입니다.

24시간 운영하니 저의 투자성향을 바꿔볼 실험으로도 적합하구요.

책으로 공부해본 내용은 이렇습니다.

1. 차트를 보고 투자하는것은 가능하다.

2. 안전성을 살려서 오래하면 이길 수 있다.

3. 몇가지 투자기법이 존재하지만 이런건 당장 큰 의미가 없다.

저에게는 특히 이 1번이 매우 중요했습니다.

저는 근거가 있는 투자여야만 좋은 투자라고 생각했는데 차트가 곧 근거더라구요.

투자자들의 심리와 패턴 호재에 반응하는 흐름 등이 모두 녹아있거든요.

그래서 할 줄 모르지만 초단기투자를 해봤고 그 결과는 아래와 같았습니다.

1일차 = 1,250,000 -> 1,266,000

2일차 = 1,266,000 -> 1,270,000

번 액수가 적다고 하실 수 있겠습니다만 저 시간동안에는 굉장한 가르침을 얻었습니다.

물론 더 많은 가르침도 있고 이 가르침이 잘못된 정보일 수 있지만 어찌되었건 현재는 그렇습니다.

3일차부터는 수익을 좀 더 내볼 예정입니다.

이후 일기에서 공유하며 얻은 정보들을 공유해보겠습니다.

각 협상 용어마다 그 뜻을 제대로 파악하고 그 용어에 대한 최선의 파해법을 고려하다보면 진정한 협상 전문가가 될 수 있을 것입니다.

그래서 용어를 안내하며 각각의 상황을 대입, 최적의 상황과 그 방법을 고민해보도록 하겠습니다.

[에임 하이 (aim-high)]

조준점을 목표물보다 높게 겨눈다는 뜻으로 예시를 통해 설명드리겠습니다.

제 어린시절 동대문 시장에 옷을 사러가면 꼭 흥정을 해야한다고 배웠습니다.

가격이 적혀있지 않아서 흥정을 통해 좋은 가격을 받아내야한다는 이야기였죠.

흥정은 그럼 보통 어떻게 하나요??

청바지를 사러 갔고 가게 사장님이 5만원을 불렀다고 가정합시다.

그럼 우리는 5만원은 저 사람이 이윤을 많이 남기는 것일테니 흥정을 해서 최대한 깎아야겠다고 생각을 할 것입니다.

그리고는 3만원을 할지 4만원을 할지를 고민하죠

(당연히 3만원을 흥정하는것이 '에임 하이' 같은데 왜 4만원을 고민할까요??)

그 이유는 상대의 기분이 상해 흥정 자체가 깨질 수 있기 때문입니다.

지난번에도 말씀드렸듯 협상의 최종적인 목표는 '마음을 사는 것'인데 상대의 기분을 상하게 하면 협상의 여지를 아예 없애버릴 수 있기 때문이죠.

위의 예시가 '에임 하이'의 이론이자 방법 그리고 유의해야 할 부분까지 설명한 것이라고 생각합니다.

그럼 효율적인 에임 하이를 사용하려면 어떻게 해야할까요?

이 역시 간단합니다. 제가 청바지의 구입 가격을 알면 되죠.

그런데 보통의 경우 이런 가격을 명확히 알기 힘들고 알아내는 방법도 여간 쉬운것이 아니죠.

상대가 어느정도 마진을 남겨야 기꺼이 판매를 결심할지도 고려해봐야 하구요.

그렇기 때문에 성공적인 협상을 위해서는 많은 공부와 심리전이 필요한 것입니다.

본인이 말을 잘해서 남들보다 저렴하게 사거나 많은 서비스를 받아낸다면 보통의 경우 '에임 하이' 혹은 우호적 관계를 통한 협상이었을 가능성이 높으나 진정한 '협상의 전문가'가 되기 위해서는 필요로 하는 부분에 대한 공부가 필수적인 것 같습니다.

투자하는 방법에 대해 정답은 없다지만 우리는 늘 좋은 투자 방법에 대해 고민합니다.

투자의 방법에는 단순하게는 두가지, 자세하게는 정말 여러가지 방법이 있는데요.

천천히 한번 살펴보도록 하겠습니다.

[단기 투자와 와 장기 투자]

각각의 투자를 하는 이유부터 살펴봐야 할 것 같습니다.

단기 투자는 주식이나 비트코인이 올랐다가 내렸다가 하는 변동이 있기 때문에 이 변동을 노리거나 하루 하루 변동률이 큰 종목을 노려 단기간 수익률을 챙기고 나오는 형태의 매매법입니다.

수익률이 큰 것이 장점이지만 그만큼 위험부담도 큰 것이 단점입니다.

예를들어 주식을 구입하고 단기간에 가격이 빠져버리면 버티지 못하고 손해를 보거나 의도치 않은 장기투자를 하게 되죠.

그래서 단기 투자를 하는 분들은 저마다의 규칙이 있습니다.

1. 구매 후 몇퍼센트 이상 빠질 경우 판매하거나

2. 하루가 끝나는 시점에는 잔여 주식, 코인을 가지고 잠을 자지 않음

이런식으로 규칙대로 이행하는것이 좋은데 리스크도 있고 매일 신경써야 하는 부분이 있어 자기투자를 하는 분들이 더욱 많습니다.

장기투자는 크게 세가지 입니다.

1. 현재의 가치는 낮지만 미래가 괜찮을 것으로 보이는 주식에 장기간 투자하는 '가치투자'

2. 현재의 가치에 비해 성장성은 낮으나 안전성이 좋아 투자하는 안정형 장기투자

3. 성장성이 거의 미미하나 배당률이 좋아 배당을 노리는 '배당금 투자'

어떤 투자가 좋은 투자라고는 말하기 어렵습니다만 각자의 방식에 맞는 투자방법이 좋다고 생각합니다.

저는 여태까지 장기투자 그리고 그 중에서도 1번과 3번의 투자 방식을 택했는데요.

늘 좋은 수익률에서 정리하지 못해 손해를 본 적이 많아 당분간 단기투자 방식을 해볼까 싶습니다.

그리고 당연히 제 스스로의 룰을 정해둘 예정이죠.

당분간은 소액으로 감을 잡아보는 시간을 가지고 어느정도 공부가 된 다음에는 본격적으로 본 투자를 단기투자로 해보려합니다.

그리고 그 이야기를 이곳에 나누겠습니다.

협상에 대해 말하는 다양한 책과 동일하게 협상은 우리 생활 어디에나 존재합니다. 그렇기때문에 의식하지 못하는 은연중에 더 좋은 선택지를 얻거나 선택할 수 있음에도 놓치는 경우가 너무 많아 이런 글을 쓰게 되었습니다.

협상에 대한 책을 읽기 전엔 협상은 납치같은 사건이나 범죄자와 사건의 추가적인 정보를 얻기 위해 하는것이 협상의 전부라고 생각했습니다.

그러나 우리 생활속에는 너무나 많은 협상의 자리가 있고 더욱 성공적인 결과를 얻어볼 수 있습니다.

[예를 들어보겠습니다.]

직장 상사와의 불화가 있어 도저히 회사를 다닐 수 없겠다고 판단이 될 때 어떤 생각을 할 수 있을까요?

조건에 따라 다르겠지만 쉬운 선택지가 2가지 있습니다.

1. 회사를 그만둔다.

2. 상대를 그만두도록 한다.

그럼 조금 더 고민을 해서 다른 선택지를 찾아보도록 하죠.

3. 본인은 회사에서의 업무에 만족하고, 비전을 느끼고 있는가?

-> Yes  : 회사에 자회사 또는 상사가 아는 다른 회사를 소개받을 수 있는가?

-> No : 다른 부서로 옮겨보는 것은 어떤가?

이런식으로 또 다른 길을 열어볼 수 있다.

위 선택지에도 수 많은 갈래가 나눠질 것이다.

다만, 우리는 이런한 협상을 진행할 때 협상에서 가장 중요한것을 잊으면 안된다.

협상이란 내가 원하는것을 쟁취하는것이 아닌 서로가 이득을 볼 수 있고 서로에게 앞으로도 좋은 관계를 유지하는것이다.

그리고 이것은 협상 그 자체이자 핵심이다.

기억하자. 협상의 3단계를

1단계 가장 원초적인 협상은 '최대한 많은 것을, 그리고 원하는 것을 얻기 위한 방법'

2단계 조금은 앞선 협상 방법은 '너도 좋고 나도 좋은 최적의 지점을 찾는 것'

3단계 최고의 협상은 '상대의 마음을 사는 것'

협상은 결국 사람대 사람으로 하는 일이다. 

그렇기때문에 상대의 마음을 얻는다면 협상 안건에 대해 우호적으로 검토받을 수 있고 협상의 성공률도 올라간다.

반대의 예시로 설명해보면 이해에 도움이 될 것 같다.

사랑하는 아이가 장난감을 사달라고 이야기한다. 물론 모든 순간 아이에게 장난감을 사줄수는 없겠지만 아무래도 사랑하는 아이의 부탁을 늘 거절하기는 힘들것이다. 그리고 그 아이가 꽤나 논리적으로 요구를 하기만해도 더더욱 서로 이득이 되는 협상을 진행하는것은 불가능에 가까우리라.

앞으로 수 많은 예시와 함께 협상에 대한 의견을 전해볼 것인데 이런 이야기를 나눔으로 인해 내 스스로 더욱 협상을 보는 눈이 좋아지기를, 또 이 이야기를 함께 나누는 분들이 협상을 보다 많이, 더 잘할 수 있기를 바랄 뿐이다.

근로 소득을 존중하는 사람 (불로 소득을 좋지 않게 보는 사람)

불로 소득을 간절히 바라는 사람 (일을 쉬고 싶은 사람)

위의 예시 말고도 상당히 많은 차이와 관심을 보이는 주제가 아닐 수 없다.

불로 소득을 좋지 않게 보는 이유도

불로 소득을 늘리기 위한 노력도 모두 존중한다.

다만 '더 많은 돈을 벌기 위해'서는 불로소득을 제외할 수 있을까?

직장에서 받는 월급을 늘리기 위해서는 많은 노력을 할 수 있지만

내가 하는 일의 수익을 폭팔적으로 늘리기 위해서는 학창시절부터 다시 시작해야 할 수 있다.

그렇다면 더 많은 부(富)를 위해서는 불로소득은 선택이 아닌 필수가 되리라

불로소득만으로 매 월 천만원을 번다면 근로소득은 필요하지 않을 수 있다.

이것은 꽤 많은 직장인들이 아니 대부분의 사람들이 원하는 것일 수 있다.

다만 필자는 조금 다르게 생각한다.

근로소득은 어떤 상황이 와도 계속 유지하는것이 좋다.

근로소득의 강도를 줄이더라도 꾸준히 하는것이 좋은 이유는 두가지가 있다.

1. 근로소득이 가능한 나이는 정해져 있다.

2. 근로소득을 유지하는 중에 무수히 많은 기회와 아이디어가 함께 할 수 있다.

위와 같은 이유로 근로소득을 하지 않기 위해 불로소득에 집중하기보단 단순히 불로소득을 늘리기 위해 근로소득을 유지하며 시간을 할애하는것이 좋다고 생각한다.

그럼 불로 소득은 무엇이 있을까?

대부분 알듯 이자(예금 등), 투자가 있고 그 외에도 '자동화 된 수익'이 있다.

'자동화 된 수익'이라 하면 쉽게 생각해서 편의점을 차리고 관리와 운영을 모두 외주화 (아르바이트, 직원)를 한다는 가정하에 나에게 최소 월 30만원의 수익이 발생한다고 하자

그럼 나의 시간과 노동을 쓰지 않고 월 30만원의 고정수익을 얻을 수 있는 '자동화 된 수익'을 만들 수 있다.

그럼 더 좋은 자동화된 수익은 무엇이 있을까?

이것에 대해서는 다음 글에서 좀 더 고민해보고 의견을 말해보도록 하자

우선 저는 영어를 정말 못합니다. 영어를 잘하고 싶은 마음은 굴뚝같으나 영어에 흥미가 쉽게 생기지 않았죠.

영어 회화 학원도 다녀보고 성인 학습지도 알아보고, 많은 방향을 검토해보다가 아무래도 접근성이 쉬운 앱을 찾아보게 되었습니다.

특히 저는 비용 부담이 큰 과외는 조심스럽기도 했고요.

이 글을 보실 분들도 아시겠지만 스픽을 설치하시면 무료 체험을 해볼 수 있습니다.

개인적인 후기를 남겨보자면 영어 관련된 거를 굳이 이것저것 해본 입장에서 스픽이 가장 학습이 많이 되는 것 같습니다.

다만 전제조건이 말을 해야만 한다는 것이긴 하죠.

스픽에는 지하철 모드라고 말을 하지 않고 인터넷 강의처럼 듣기만 할 수 있고, 원래 목적처럼 말을 해야만 진행이 되는 방식이 있는데요.

말을 하는 것이 실제로 제 머릿속에 기억이 깊고 오래 남더라고요.

이용에 대한 평은 개인적으로 대만족을 했습니다.

영어 울렁증이 있어 입 밖으로 말을 하는 것에 거부감이 있었는데

나 혼자 앱을 켜두고 말을 하는 거다 보니 자신감도 생기고 기억에도 오래 남으며 표현 자체가 실제로 사용하는 진짜 표현들이 많더라고요.

집중해서 강의를 들으면 정말 괜찮은 효과를 보실 수 있을 것입니다.

비용은 제가 이용할 때 기준 1년에 129,000원으로 한 달 과외비보다 저렴했습니다!