MePark

단순히 월경이 늦어진다고 하여 임신 초기 증상이라고 볼 수는 없습니다. 

다만, 이 경우엔 몇 가지 증상들을 더 살펴보고 내가 해당되는지를 확인해보아야 하죠 

그럼 임신 여부가 확실하지 않을 때 살펴보는 초기 증상들을 확인해보겠습니다. 

임신 초기 증상 모두 알아보기 

가장 먼저 배가 살짝 아플 수 있습니다. 

배가 콕콕 찌르듯이 아프다면 임신을 의심해보셔야 합니다. 

이 배가 아픈 증상은 관계 후 2~3주 뒤, 그러니까 월경을 할 때가 되지 않았음에도 나타나는 증상입니다. 

단, 임신 증상 중 긍정적인 증상은 아니므로 병원에 가보시는 게 좋습니다. 

두 번째, 졸음 

평소 잠이 없는 편이신 분들도 잠이 증가합니다. 

이 역시 임신기간에 상관없이 알아차릴 수 있는데요. 

미세하지만 충분히 의심해볼 만한 증상입니다. 

직장인은 회사에서 자꾸 업무 중에 졸린 것도 있습니다. 

세 번째, 두통 

느닷없이 두통과 현기증이 잦아집니다. 

특히 임신을 하면 체내에 혈액이 계속해서 움직이고, 혈액이 자궁 쪽으로 몰리면서 뇌로 가는 혈액이 줄어들기 때문에 어지럼증이 생깁니다. 

네 번째, 입덧 

많은 분들이 알고 계시는 입덧은 굉장히 초기에 찾아옵니다. 

보통 임신 1개월~2개월 사이에 찾아오는데, 점점 심해지다가 한 달 정도 뒤에 최고조에 이르며, 다시 시간이 지날수록 점점 없어집니다. 

물론 사람에 따라 증상이 너무 심한 분들도, 오래 걸리는 분들도 있습니다. 

임신이 끝날 때까지도 입덧이 심해 배를 제외한 온몸이 말라 가는 임산 부분들도 계십니다. 

다섯, 식습관 변화 

평소에 즐겨 드시던 음식들이 있으실 겁니다. 

채소를 좋아하신다거나 육식을 좋아하시는 분들, 돼지고기를 좋아하시던 분들이 있으실 텐데요. 

돼지고기를 좋아하다가도 돼지고기 냄새만 맡아도 불편해지는 분들도 생깁니다. 

이렇듯 입맛이 확 변한다면 여러 음식을 접해보셔야 하겠습니다.

여섯, 체온 이상 

감기도 아니고 특별히 더운상 황도 아닌데 몸에서 열이 나는 듯하고 체온은 그렇게 크게 높지 않는다면 임신을 의심해보셔야 합니다. 

물론 사람마다 다르지만 열이 나는듯해서 체온을 잿는데 막상 열이 없는 분들도 있죠. 

이렇듯 몸에 열이 있는듯해도 임신 초기 증상에 해당됩니다. 

또한 감기처럼 몸살이 생기는 분들도 있죠. 그래서 임신인지 의심된다면 제가 작성한 내용에서 여러 가지가 해당되는지를 보셔야 합니다. 

제가 작성한 내용은 임신 초기증 상중 한 달 내에도 확인 가능한 부분들이 많습니다. 

보통 이 내용을 확인하시는 분들은 2~3달 월경을 안 하는 분들이 많을 텐데요. 

진짜 임신을 하게 되면 호르몬이 많이 변화하기 때문에 본인이 가장 잘 알게 됩니다. 

제가 작성한 글이 도움이 되셨다면 하단의 하트(공감) 부탁드립니다.

현대인들이 가장 많이 겪는 질병이 무엇이냐고 묻는다면, 저는 역류성식도염이라고 생각합니다.

제 주변 지인들만해도 굉장히 많이들 앓고있는 질병입니다.

그럼, 역류성식도염의 원인은 무엇일까요?

역류성식도염은 현대 사회의 고질병인 음주와 모임자리에서의 폭식등이 가장 큰 원인입니다.

추가적으로 과음을 하고 구토를 할 경우 역류성식도염을 더욱 촉진시키게되죠.

이런 뻔한 이유말고도 식사 후 자주 눕게되면 식도가 수직이 아닌 바닥과 수평상태가되어 위액이 쉽게 식도로 넘어와서 더욱 촉진시키죠.

그럼, 본격적으로 역류성 식도염 증상에 대해 알아보겠습니다.

1. 식도가 탄다.

위액이 식도로 넘어오는것이 역류성식도염의 증상입니다.

이 경우 가슴이 뜨거운느낌이 드는데요.

이 느낌이 바로 위액이 식도를 태우는것입니다.

2. 역류가 잦다.

당연히 역류성 식도염이니 역류한다고 생각하시겠지만, 그 정도가 심합니다.

신물이 올라오는것도 상당히 빈번하고 적당히만 심해져도 물을 마시다가 갑자기 역류해서 구토를 하게될때가 있습니다.

이정도까지 심해지면 술을 잘 드시던분들도 취하지도않았는데 토를 하게되는 경우가 생깁니다.

이땐, 반드시 금주를하여 내 몸을 지키셔야합니다.

3. 잦은 트림

평소 트림을 못하시고, 안하시던 분들도 트림이 굉장히 잦아집니다.

남들에게 미안할정도로 참을수가 없는 트림이 발생합니다.

트림을 참게되면 너무 속이 불편해지므로 가급적 자리를 피해서 해주는것이 좋겠습니다.

4. 이물감 생성 및 목소리 변화

식도가 위산에 의해 자주 타게되면 점점 목에 염증도 잦아지고 자주 붓게되는데요.

그렇게되면 목에 이물감이 생겨 침을 삼킬 때 많이 불편해집니다.

또한 이 증상이 심해질경우 목소리가 쉰듯한 목소리로 바뀌게됩니다.

이때는 정말 위험한 상태로 체계적인 식습관개선 및 금주, 금연이 꼭 필요합니다.

제 지인은 목소리가 너무 심하게 바뀌어 기존의 목소리를 잃었다고봐도 무방했습니다.

이렇게 역류성 식도염 증상을 알아보았는데요.

위 내용들로 증상과 심각성을 확인하셨다면 이제는 치료를 알아보셔야하겠죠.

치료는 목소리가 변화될 정도라면 꼭 병원에서 약처방을 받으셔야하고 그정도가 아니라면 식습관개선으로 충분히 나아질 수 있습니다.

식사는 과식과 폭식을 하지마시고 음주는 정말 많이 줄여주셔야합니다.

저는 약 3~6개월간 음주를 하지않고 신물이 올라오는증상은 나아졌습니다.

위 정보가 도움이 됬다면 하트(공감)을 부탁드립니다!

핵심 정보만 담아 교통사고 합의요령을 전달드립니다.

운전을 아무리 잘하더라도 피해갈 수 없는 교통사고

만일 나 또는 지인이 교통사고를 당했다면, 우선 몸이 괜찮은지를 확인해야겠지요

만일 크게 다친곳이 없다면 교통사고로 인해 발생한 인명피해나 대물피해를 보상하기위해 보험사끼리의 합의가 시작됩니다.

하지만 그 전에 교통사고 합의요령은 시작됩니다.

바로 사고가 났을 때 경미한 사고라면 사고를 유발했다고 판단되는쪽에서 먼저 정중히 사과를 하는것이죠.

별거아닌것같지만 제법 많은 운전자분들이 사고를 내고 잘못이 없다는식으로 주장합니다.

그러다가 과실비율이 나왔는데 가해자로 정해진다면 오히려 괘씸죄가 적용되어 합의가 어려워지죠.

그럼 세부적으로 알아보겠습니다.

교통사고는 물건을 제외한 합의항목에 대한 보상으로 위자료와 치료비, 상실수익과 휴업손해가 있습니다.

내가 피해를 당했다면 아무래도 많은 보상을 받는것이 더 좋겠지요.

- 물론 우리나라는 대부분 과하게 병원진단을 받고 입원하는 문제도 있습니다.

보상이 크려면 치료비와 휴업손해가 클 때 주로 발생하는데요.

휴업손해는 사업자일경우 교통사고로 입원등을 하게되어 장사를 못하게되거나 일을 못하면 발생합니다.

직장인도 병가등을 사용하여 무급휴가를 사용할경우 휴업수당에 해당합니다.

치료비는 만약 부상으로 인해 병원에 입원을 장기간 할 경우에는 보험사에서 입원비가 부담스럽기때문에 병원으로 보험사직원이 오고, 상태를 확인하면서 퇴원을 요청하죠.

퇴원을 일찍 하는대신 합의금을 더 챙겨주겠다는 방식입니다.

보험사직원은 보통 이런말도 합니다.

과하게 치료를 받게되면 나중에 소송에 갈 수도 있다.

제 경험상 주변에서 소송까지 가신분은 딱히 없습니다만 내가 진짜 몸이 안좋다면 보험사직원과의 대화도 필요없죠

굳이 대화하지 않으셔도되며, 그냥 치료에만 열중하시는것이 좋습니다.

왜냐하면 보험사의 치료비지원이 끝나게되면 '절대' 보험사는 신경쓰지 않습니다.

만일 사정상 입원이 어렵지만, 또는 지속적인 내원이 어려워 합의를 하고 마무리하실경우 후유증을 꼭 고려하시어 합의하셔야합니다.

이후 병원비는 온전히 본인부담이기 때문이죠.

또한 가급적 보험사에서 제안하는 병원에서는 진단을 안받으시는게 좋습니다.

아무래도 보험사의 거래처이다보니 보험사에게 유리하게 말을 하는 경향이 있겠죠

교통사고 합의요령 중 가장 중요한점은 이것입니다.

보험사와 대화를 할 때 보험사가 겁을 주는 경우가 있습니다.

예를들어 앞에서 말한 소송에 대한 얘기나 비싼 검사(MRI 등)를 받을 때 한번만 가능하다고 하는 경우인데요.

이런식으로 무언가 경고를 취하게되면 전화중일경우엔 전화를 잠시 끊으시고, 대면한 경우엔 다음에 얘기하자고 말을 한 뒤 따로 알아보시는게 좋습니다.

실제로 치료같은경우엔 전체 지원을 하는것이 맞고 보험사에서 강경하게 나오면 금융감독원(금감원)에 신고하시면 되겠습니다.

또한 사고가 일반적이지않고 좀 커질 경우에는 변호사를 선임하는것도 하나의 방법입니다.

변호사 선임비용이 제법 들겠지만, 내가 받을 수 있는 보상을 정상적으로 받게 해줍니다.

또, 종종 피해자와 가해자의 보험사가 같을 경우 과실비율로 장난을 치는 경우가 있습니다.

이 경우에는 보험사를 통한 합의로 마무리하지마시고 경찰에 사고 신고를 하시거나 변호사를 선임하는 등 다른 방식으로 풀어가시는게 좋습니다.

이렇게 오늘은 교통사고 합의요령에 대해 알아보았는데요.

무엇보다 가장 중요한것은 아프지 않는것이 중요하겠습니다.

정보가 도움이 되셨다면 하단의 하트(공감) 부탁드립니다!

급하게 돈이 필요하지만, 비싼 이자때문에

대출을 꺼려하시는분들.

그리고 그 중 직장이 없어 대출이 쉽지 않다면

무직자도 가능한 소액대출 상품을

알아보게 됩니다.

그런데 여러상품들을 알아보기엔

많은 시간이 들고, 그렇다고해도

이자때문에 쉽게 선택하기가 어렵죠

제가 안내드리고 싶은 상품은

대부분의 무직자 소액대출이 비슷하여

비교적 쉽게 받을 수 있는걸 말씀드립니다.

왜냐하면, 어차피 몇천만원정도의 금액을

받는것이 아니기 때문이죠.

소개해드릴 상품은?

바로 1금융권이자 인터넷은행의 선두주자

카카오뱅크 자체 상품입니다.

무직자도 당연히 가능하며 별도의 조건없이

핸드폰번호 인증만 해도 바로 300만원까지

수령 가능합니다.

이 300만원은 타인에게 이체도 가능하여

급하게 돈을 끌어써야하거나

누군가의 축의금, 부의금이 필요할 때

요긴하게 쓰실 수 있죠

최저 금리는 3% 초반으로

그렇게 부담스럽지 않고

기간도 1년이다보니 최대 금액인

300만원을 빌리더라도 덜 부담스럽죠

대출이라는게 사실 그렇습니다.

안받는게 가장 좋지만, 실제로 대부분

대출을 받고 갚아나가고 있죠

이는 개인이 아닌 기업 또한 마찬가지입니다.

기업도 매년 수익이 몇백억, 몇천억이지만

정작 대출을 자주 받고있답니다.

무분별한 대출은 삼가하시더라도

영리하게 사용하신다면 하나의 탈출구가

될 것이라고 생각합니다.

이렇게 오늘은 직장이 없더라도

부담없이, 또 빠르게 받으실 수 있는

소액대출 정보를 전해드렸습니다.

이 정보가 한분께나마 도움이 됬으면 합니다.

음주운전 벌금 정보

대한민국에서는 정말 수많은 음주운전 사고와 피해가 발생합니다.

실제로 주변에서도 적지않게 음주운전을 하시는 분들을 볼 수 있는데요.

한잔쯤이야.. 라는 생각도 있고 제법 많은분들이 차를 소지하고 있기때문에, 술자리 이후 차량을 두고가기 번거롭고 대리운전 비용도 비싸기때문에 이런 잘못된 선택을 하게되는것 같습니다.

그렇다보니 우리나라에서는 점점 음주운전을 강하게 처벌하고있고, 실제로 법령도 점점 강해지고 있습니다.

또, 잘못된 상식을 가지신분들도 많은데요.

음주운전이라하면 자동차만 해당되는것이 아니고 오토바이, 자전거, 전동킥보드도 포함됩니다.

음주량에 따라 처벌의 강도가 달라지지만 기본적으로 혈중알코올 농도가 0.03%이상이라면 우리나라에서는 음주운전으로 보고있으며, 형사적 처벌 및 다양한 피해를 입게됩니다.

우선 알코올 농도에 상관없이 처벌되는 내용부터 보시겠습니다.

음주운전을 할 경우 차량 보험료에 할증이 붙게됩니다.

알코올 농도와 관계없이 1회 적발시에는 10%, 2회 이상 적발시에는 20%가 할증이 붙으며 할증기간은 2년입니다.

음주운전 벌금

음주운전 경력이 없는, 초범의 경우 아래의 내용에 해당됩니다.

참고로 이 기준은 2019년 6월 25일부로 강화되었습니다.

1. 가장 적은 벌금

혈중 알코올농도가 0.03%부터 0.08%라면 1년이하의 징역 또는 500만원 이하의 벌금형에 처해집니다.

2. 중간수준의 벌금

혈중 알코올농도가 0.08%부터 0.2%라면 1년 ~ 2년 이하의 징역에 처해지거나 500만원 이상, 1,000만원 이하의 벌금에 처합니다.

3. 최고수준

사실상 마지막 단계입니다.

알코올농도가 0.2%이상일 경우 2년~5년이하의 징역 또는 1,000만원~2,000만원 이하의 벌금에 처해집니다.

사실 이 기준들은 직전에 말씀드렸듯 초범에 해당되며 인명사고 등 교통사고를 내지 않았을때 해당됩니다.

만약 교통사고로 인하여 누군가에게 부상을 입혔을 경우 1년 이상, 15년 이하의 징역까지도 선고되며 벌금은 1,000만원부터 3,000만원까지도 처벌을 받습니다.

만약 누군가 사망한다면 무기징역까지도 처해지며 최소 3년 이하의 징역에 처해집니다.

여기까진 음주운전 단속에 걸린분들에 해당하는데요.

만약 음주운전 측정을 거부하면 어떻게될까요?

음주측정 거부시에는 알코올농도에 상관없이 1년 이상의 징역부터 5년 이하의 징역, 500만원 이상의 벌금 ~ 2,000만원 이하의 벌금형에 처해집니다.

이렇듯 측정거부는 최대 0.2%이상의 알코올농도와 같은 형벌이 처해질 수 있습니다.

본인이 술을 엄청 많이 마시지않았다면, 측정거부보단 그냥 솔직하게 측정하고 반성하는게 낫죠.

또한 음주운전으로 2회 이상 처벌을 받게되면 알코올 농도와 관계없이 2년 이상의 징역 또는 5년 이하의 징역을 받거나 1,000만원 이상의 벌금 ~ 2,000만원 이하의 벌금이 처해집니다.

또 행정상의 책임도 부여되는데요

음주운전의 경우 최소 벌점 100점, 최대 면허취소가 부여되며 알코올 지수별로 결격기간이 결정됩니다.

또, 이 역시 대인사고나 대물사고를 낼 경우 더 큰 형벌이 처해지니 아래의 표들을 참고해주세요.

위 정보들이 도움이 되셨다면 하단의 하트(공감) 부탁드립니다.

겨울철에는 가장 신경 쓰이고 

사람에 따라 스트레스를 제법 받는 

정전기를 없애는 법에 대해 알아보겠습니다. 

정전기란? 

우선 정전기는 정. 전기 

멈추어있는 전기라는 뜻입니다. 

옷이나 금붙이 등에 멈춰있는 전기가 

계속해서 쌓이다가 

물체나 인체와 접촉할 때 

전기가 튀는 현상입니다. 

이렇다 보니 누군가와 손을 잡거나 

잠깐 스치게 돼도 정전기로 깜짝 놀라죠 

이런 정전기를 예방해야 하는 이유는 

단순히 깜짝 놀라기 싫어서도 있지만 

주유소 같은 곳에서 주유 중 정전기가 발생하면 

엄청난 폭발과 함께 화재가 발생할 수 있습니다. 

그럼 정전기를 없애거나 예방하는 방법은 

무엇이 있을까요 

우선 일정량 이상 전기가 쌓이지 않으면 

정전기는 발생하지 않습니다. 

그렇기 때문에 전기를 계속해서 쌓이지 않도록 

흘려보내는 방법이 있습니다. 

바로 옷이나 바지 등의 하단에 클립이나 

옷핀 등을 껴두면 물체에 쌓이는 전기가 

아래로 흘러 괜찮아지죠 

또 다른 방법으로는 미리미리 로션이나 미스트 등으로 

수분 공급을 해주는 것이 좋습니다. 

그 이유는 겨울철에 세수만 하고 나갈 때 

많은 건조함을 느껴보셨을 텐데요. 

바로 겨울에는 그런 건조함때문에 정전기가 발생하게 됩니다. 

마지막으로 정전기가 발생할 것 같을 때 

예방하는 방법입니다. 

문손잡이처럼 정전기가 발생할 것 같은 물체를 만질 때 

그냥 가지고 계신 클립, 열쇠 등을 잡고 손잡이에 한번 가져다 대신 뒤 

손잡이를 잡으시면 정전기가 발생하지 않습니다. 

물론 변수가 작용할 수 있지만, 체내에 정전기를 

쇠붙이를 통해 쇠붙이끼리 움직이게 하여 

내 몸에서 정전기가 발생하지 않도록 하는 것이죠 

추가적으로 겨울철에 기모 옷 등을 입으실 텐데요. 

맨살 위에 후드티, 기모 옷을 입기보단 

내의로 면티를 입고 그 위에 다른 옷을 입으시면 

정전기가 상대적으로 덜 발생합니다. 

이렇게 정전기 없애는 법을 알아보았습니다. 

정보가 도움이 되었다면 하단의 하트 클릭 부탁드립니다.

간단히 맥주 한잔만 하거나 

술을 먹고 시간이 좀 있으면 

운전을 해도 괜찮을 것 같죠 

이 경우엔 확실히 혈중 알코올 농도가 없다면 

운전을 하셔도 됩니다.

음주운전은 위험하니까 

음주운전 처벌기준을 확인하시고 

경각심을 일으켜 실수 있길 바랍니다. 

음주운전 처벌기준은 

혈중 알코올 농도에 따라 처벌이 달라집니다. 

1. 가장 작은 처벌 

혈중 알코올 농도가 0.05%~0.1% 미만일 때 

처벌은 6개월 이하의 징역 or 300만 원 이하의 벌금 

2. 중간단계 

혈중 알코올 농도 0.1%~0.2% 미만 

최소 6개월 이상~1년 이하의 징역 

또는 300만 원 이상~500만 원 이하의 벌금형 

3. 최고 처벌 

혈중 알코올 농도 0.2% 이상 ~ 

징역 : 최소 1년 이상 ~ 3년 이하 

또는 벌금 : 최소 500만 원 ~ 1,000만 원 이하 

여기서 중요한 것은 음주운전은 형사처벌 대상입니다. 

최초 음주운전 시에 별도 사고가 있는 것이 아니고 

음주운전만 걸렸다는 기준 하에 

음주운전이 2회 적발될 경우 형사처벌 대상입니다. 

명백한 범법행위인 음주운전, 

나 혼자만의 문제가 아닌 나의 가족과 

다른 피해자의 가정을 생각하셔서 

안 하시는 것이 좋겠습니다.

강아지가 유독 변이 안좋거나 종종 묽은변을 볼 때 내 강아지가 스트레스를 받아서 그런지, 장염인지 헷갈리실겁니다.

물론 장염때문일 수 있는데요.

장염증상은 아래글을 확인하시기 바랍니다.

강아지가 장염이 아니라면 제 생각엔 사료때문일 가능성이 높습니다.

보통 사료가 고단백질일경우 장에서 받아들이지못해 설사를 하게되는데요.

고단백의 기준은 다른사료대비 단백질함유량이 높은것도 해당되지만

그보단 강아지마다 다르다는것이 정확합니다.

그럼 강아지 사료 추천을 해드리겠습니다.

우선, 강아지 사료는 가장 유명한 브랜드가 몇가지 있습니다.

1. 로얄캐닌

2. 오리젠

3. 더리얼

4. ANF

위 세가지 브랜드의 사료를 알아보고 좋은사료를 가늠하는법, 그리고 추천을 해드리겠습니다.

첫번째, 로얄캐닌

로얄캐닌은 대부분의 애견인들이 어릴때 먹이는 사료라고 알고계십니다.

실제로 대부분 펫샵에서도 로얄캐닌 퍼피사료를 먹이고있는데요.

우선, 로얄캐닌은 프랑스산 사료입니다.

그리고 전연령사료가 아니라 강아지 종별, Kg별로 다양하게 나누어져있습니다.

오리젠

캐나다산 사료로 가격대가 제법 있는편입니다.

그리고 다른 사료들에비해 제법 단백질함유량이 많습니다.

강아지가 고단백질로 인한 설사를 안한다면 오리젠을 먹여보는것도 괜찮겠습니다.

더 리얼 (하림펫 푸드)

이름에서 알 수 있듯 하림에서 만든 사료입니다.

그 특징으론 대부분 닭고기 위주로 만든다는것이 특징입니다.

하림이 닭고기로 유명한 회사이니 어느정도 신뢰를 더해주죠

ANF

또다른 국내산 사료입니다.

유기농 원료로 만든다는것을 가장 큰 장점으로 밀고있는 사료입니다.

여기까지 4가지 인기사료를 안내드렸는데요.

저는 사료를 고를때 기본적으로 원료 리스트를 보는것이 중요하다고 생각합니다.

안타깝게도 국내산 사료들은 원료가 상대적으로 적은걸 확인할 수 있습니다.

(참고)

보시면 원료의 차이가 큽니다.

물론 사료마다 간단히 써있는경우도 없진 않은데요.

그래도 보기에 적은것보다 여러가지 원료가 들어간것이 더 좋을것으로 보이겠죠

추가적으로 참고하시면 좋은 내용들이 있습니다.

보통 사료들마다 다르지만 퍼피, 시니어 등 강아지의 나이에 따라 사료가 나누어지기도 하고

뼈에 좋거나, 눈에 좋은것들이 다양하죠.

가장 먼저 생각할것은 당연 내 강아지가 눈물이 많이나는지, 뼈가 안좋은지를 확인하고

그에 맞는 사료를 선택하는것이죠.

그 후에는 전연령 사료보단 퍼피, 시니어 등 나이에 맞는 사료를 고르시는게 좋습니다.

편리하기위해 전연령을 고르시는분이 있을수도있는데요.

가급적 나이에 따라 필요한 영양소가 다를것이기 때문이죠

나는

* 저는 나우 사료를 선택했습니다.

국내산 특정 사료를 먹였었는데 며칠에 한번씩 꼭 설사를 하거나

괜찮은 변을 보다가 가끔 변을 자주보면서 묽어지곤 했죠

하지만 나우 사료를 먹인뒤로는 그런 증상이 전혀 없었습니다.

자료가 도움이 되었다면 좌측하단의 공감(하트)를 눌러주시면 큰 힘이됩니다.

요로결석은 질병 중 인간이 느끼는 통증이 가장 센 Best 3 중 하나라고 불리는 질병입니다.

그 통증의 강도가 심하지만 걸려본적이 없다면 정확한 증상을 잘 아는경우도 없는데요.

자랑은 아니지만 요로결석이 벌써 3번째 걸리다보니 통증이 오기 전에도 요로결석 증상이 있더군요.

설명드릴 증상을 잘 참고하시어 해당된다면 비뇨기과에 한번 가보시는것도 좋겠습니다.

요로결석 원인

요로결석은 평소에 물을 잘 먹지 않는 분들이 잘 생기는 질병인데요.

음식을 먹고 수분을 충분히 섭취하지않으면 음식에 있던 나트륨들이 물에 융해되어 배출되지않고 몸에 쌓이게되며 점점 결정화를 하게됩니다.

그 결정이 크기가 커져서 요로를 통해 배출되지 않게되면 결석이 생기는것이죠

요로결석의 증상

보통 너무 아파서 증상을 찾아볼 정도라면 대표적인 3가지 증상이 있습니다.

1. 혈뇨

사실 소변을 보는 중 피가 섞여나온다면 바로 병원에 가보시겠죠.

하지만 정확히 피로 보이지않아도 소변의 색이 주황비에 가깝다면 미량의 혈액이 섞여있는것으로 더 커지기전에 병원에 가시는것이 중요합니다.

피가 나는것은 요로 입구에서 결석이 빠져나가지못하고 상처를 내서 피가 섞이는것입니다.

2. 식은 땀 및 통증

요로결석의 대표적인 증상입니다.

등이나 허리, 골반쪽이 아픈 증상인데요.

처음에는 약하게 아프기때문에 오해하기 쉽습니다.

약한 증상은 근육통이나 결린것처럼 뻐근한 증상으로 시작되는데요.

나중엔 그 뻐근함이 무언가에 깊숙히 찔린듯이 아프고 식은땀이 정말 비오듯 내립니다.

그리고 그 통증으로 움직이기도 힘들기때문에 엎드려서 계속 식은땀만 흘리게되죠

3. 두통, 어지러움

사실 2번의 통증이 온다면 두통은 느껴지지도 않습니다.

그만큼 압도적으로 아프기 때문이죠

하지만 어지러움증이 있고 미식거림이 있다면 요로결석을 의심해봐야합니다.

또 결석이 생긴 위치에따라서 위를 건드려 구토증상이 생길 수 있습니다.

4. 경험에 의한 증상

결석이 의심된다면 몇가지 증상이 있습니다.

소변이 자주 마렵거나, 잠을 자려고만하면 꼭 소변이 마려운 경우

혹은 잠을 잘 때 소변을 꼭 보게되는 등의 증상이 있죠

또 골반과 등 사이쪽이 많이 아프게되는데요.

통증이 심하지는않지만 신경이 살짝 쓰이듯 근육통처럼 아파옵니다.

평소 물을 잘 드시지않는분이라면 소변이 자주 마렵진않은지

또 소변을 볼때 종종 주황빛 비슷하게 띄진 않는지를 확인하시고

해당되는게 있으시다면 꼭 병원에 들려보시기 바랍니다.

이렇게 요로결석 증상을 알아보았습니다.

정보가 도움이 되었다면 좌측하단의 공감(하트) 부탁드립니다!!

예전엔 나이드신분들만 걸린다는인식이 있던 질병인 통풍

최근에는 점점 젊은세대들도 걸리고 있는데요.

보통 고기와 알코올(맥주)때문에 통풍이 생기고,

더욱 증상을 악화시킨다고 알려져있죠

그럼 회는 통풍에 어떤 영향이 있을지 알고계신가요?

단도직입적으로 말씀드리면 회는 통풍에 크게 영향이 없습니다.

하지만 회와 함께먹는 알코올이 영향을 줄 수 있죠.

조금 더 자세히 알아보면 통풍은 요산때문에 생기는 질병인데

이 요산은 우리몸이 신진대사활동을 하면서 생기는 부산물 중 하나로

요산이 제대로 조절되지않고, 지나치게 많이 생산되면 통풍에 걸리게되죠

통풍에 직접적인 영향을 끼치는것은 동물성 지방과 동물성 DNA이므로

육류의 살을 비롯하여 내장, 알이 안좋은 영향을 끼칩니다.

그리고 어패류중에서는 멸치나 조개도 안좋지만 그 외 대부분의 생선회는 무관하니 괜찮습니다.

※ 주의사항

통풍에 안좋은줄 모르는 분들이 많은 것들입니다.

핵산은 통풍에 한정하여 굉장히 안좋은 영향을 끼칩니다.

그 이유는 핵산이 몸속에 쌓여 생성되는 부산물이 요산이므로 핵산 자체를 피하셔야하는데요.

이 핵산을 많이 포함하고있는것이 오메가3, 견과류, 두유, 방울토마토 등이 있습니다.

만약 부모님이 통풍증상이 있는데 건강을 위해 오메가3등을 챙겨드신다면 꼭 말리셔야합니다.

이렇게 통풍 회 연관성에 대해 알아보았는데요.

바람만 불어도 아프다는 이름의 통풍, 본인도 조심해야하지만 주변분들이 챙겨주시면 좋겠습니다!